Ich begleite Teams und Organisationen mit systemischen Ansatz. Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht isoliert – sondern im Zusammenspiel von Haltung, Beziehungen und Strukturen.
Katja König
Zert. Psychologische Beraterin & Systemischer Coach
Mein Angebot für Unternehmen & Organisationen
Teamentwicklung, Einzelcoaching -
Achtsamkeitstraining & Stressmanagement
In einer zunehmend komplexen und dynamischen Arbeitswelt stehen Mitarbeitende oft vor hohen beruflichen und persönlichen Herausforderungen. Als erfahrene Beraterin biete ich Unternehmen meine Unterstützung an, um die mentale Gesundheit, Resilienz und Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden gezielt zu stärken.
Mein Ansatz verbindet systemische Perspektiven mit psychologischer Beratung und schafft einen geschützten Rahmen für Reflexion, Klärung und Entwicklung. Dabei geht es sowohl um den Umgang mit Stress, Belastung und Veränderungsprozessen als auch um die Förderung von Kommunikation, Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität.
Gern biete ich Ihnen ein unverbindliches Gespräch an, um gemeinsam zu erörtern, wie eine Zusammenarbeit konkret aussehen kann und welchen Mehrwert sie für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeitenden schafft.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen.
Teambuilding
vor Ort & in der
Natur
Starke Teams entstehen dort, wo Menschen sich begegnen, Vertrauen aufbauen und gemeinsam Herausforderungen meistern. Unser Teambuilding-Angebot vor Ort oder in der Natur schafft genau diesen Raum: weg vom Arbeitsalltag, hinein in erlebnisorientierte Situationen, die Zusammenarbeit spürbar machen.
Durch praxisnahe Übungen,
gemeinsame Aufgaben und
reflektierende Elemente werden Kommunikation, Vertrauen und Teamgeist nachhaltig gestärkt. Die Natur bietet dabei einen idealen Rahmen, um Perspektiven zu wechseln, neue Energie zu tanken und als Team enger zusammenzuwachsen.
Für mehr Zusammenhalt, Klarheit und Motivation im Arbeitsalltag.
Systemische &
Psychologische
Beratung
Viele Unternehmen bieten zunehmend Einzelberatung & Coaching für Mitarbeitende als präventive Maßnahme an, um Belastungen frühzeitig zu erkennen und zu reduzieren.
In vertraulichen Gesprächen werden individuelle Herausforderungen reflektiert, Widerstände verstanden und die persönliche Resilienz gestärkt. Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Bewältigungsstrategien für den Arbeitsalltag zu entwickeln.
So wird Prävention gezielt gefördert – für mehr Stabilität, Wohlbefinden und eine gesunde Unternehmenskultur.
Mein Freiraum:
Wechseljahre in
Unternehmen
Viele Unternehmen erleben es, ohne die eigentliche Ursache zu erkennen.
Erfahrene, engagierte Frauen ziehen sich zurück, reduzieren ihre Stunden, fallen häufiger aus oder verlasse das Unternehmen ganz. Häufig stehen dahinter die Wechseljahre – eine Lebensphase, über die noch immer zu wenig gesprochen wird.
Dabei betrifft das Thema nicht nur einzelne Frauen, sondern Teams, Führungskultur und langfristige Fachkräftesicherung.
Mein Angebot für Unternehmen & Organisationen
Wechseljahre in Unternehmen -
Verstehen, unterstützen, Potenziale erhalten!
Viele Unternehmen erleben es, ohne die eigentliche Ursache zu erkennen:
Erfahrene, engagierte Frauen ziehen sich zurück, reduzieren ihre Stunden, fallen häufiger aus oder verlassen das Unternehmen ganz. Häufig stehen dahinter die Wechseljahre – eine Lebensphase, über die noch immer zu wenig gesprochen wird.
Dabei betrifft das Thema nicht nur einzelne Frauen, sondern Teams, Führungskultur und langfristige Fachkräftesicherung.
Warum Unternehmen hinschauen sollten
Die Wechseljahre können mit körperlichen und mentalen Veränderungen verbunden sein – zum Beispiel Schlafstörungen, Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Stresssensibilität oder Unsicherheit im beruflichen Alltag. Viele Frauen funktionieren weiterhin nach außen, leisten enorm viel und geraten gleichzeitig innerlich an ihre Grenzen.
Fehlt Verständnis oder Unterstützung, entstehen oft:
• steigende Fehlzeiten
• Rückzug aus Verantwortung
• sinkende Motivation
• stille Überforderung
• Verlust wertvoller Erfahrung und Kompetenz
Was Frauen in dieser Zeit brauchen:
Frauen brauchen keine Sonderbehandlung – sondern ein Arbeitsumfeld, das Wissen, Offenheit und gesunde Rahmenbedingungen ermöglicht.
Dazu gehören::
• Aufklärung und Enttabuisierung
• verständnisvolle Führung
• flexible und gesundheitsfördernde Arbeitsbedingungen
• Räume für Austausch
• Strategien für Energie, Selbstfürsorge und mentale Stärke
Unsere Unterstützung für Unternehmen:
meinfreiraum begleitet Unternehmen dabei, das Thema Wechseljahre professionell, emphatisch und zukunftsorientiert in die Unternehmenskultur zu integrieren.
Unsere Angebote:
• Workshops und Vorträge
• Sensibilisierung für Führungskräfte
• Unterstützung für betroffene Mitarbeiterinnen
• Impulse für gesundes Arbeiten und langfristige Mitarbeiterbindung
• individuelle Formate für Teams und Organisationen
Denn Frauen in den Wechseljahren sind keine „schwierigen Fälle“
Sie sind erfahrene Fachkräfte, Wissensträgerinnen, Führungspersönlichkeiten und wichtige Säulen vieler Unternehmen.Wer sie versteht und unterstützt, stärkt Gesundheit, Loyalität und Unternehmenskultur gleichermaßen.
Mehr Wissen schafft Verständnis. Verständnis schafft Veränderung.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
deinraum-coaching
katja könig
Telefon: 0173 26 55 209
E-Mail: deinraum-coaching@
Adresse: im Union Gewerbehof, Huckarder Straße 8-12, 44147 Dortmund